Už 4. týdnem zase jedu v tréninkovém a výživovém programu Transformers 42. Vy, co jste odkojení dietama si možná řeknete, že na listech salátu byste nevydrželi. Nebudu se s vámi přít, protože nevydrželi. T42 nejsou o salátu, ale o správném jídle, které tělu dodáváte. A občas se mi vším najde recept, který je totální nebe v hubě, třeba jako tenhle. Upřímně jsem ráda, že jsem ho dělala, když Marco nebyl doma, protože o tohle se dělit prostě nechcete.
Co budete potřebovat?
- 4 filety pražmy
- 12 vypeckovaných oliv
- 12 cherry rajčat
- 1 citrón
- 6 lžíc olivového oleje
- 1/2 polévkové lžíce vloček chilli
- tymián
- sůl, pepř
Jak na to?
Filety nakrájíme na cca 7mm proužky a spolu s olivou a rajčátkem napíchneme na napichovátka. Připravíme si marinádu z citrónové šťavy, trochu citrónové kůry, oleje, soli, pepře a tymiánu. Pražmu marinádou polejeme a pečeme cca 5 min. v troubě na 180°C.
Dobrou chuť!
