Jak si nahrát trasu do hodinek?

Jak si nahrát trasu do hodinek?

Zdroj obrázku: Garmin Po minulém videu, ve kterém jsem vám ukazovala, jak si naplánovat trénink v hodinkách, tak jste se mě ptali, jestli bych vám nemohla ukázat, jak si nahrát do hodinek trasu. No, a video je na světě:
Vybíráte čelovku

Vybíráte čelovku

Dny se krátí a spousta lidí řeší, jak si vybrat čelovku? Mám pro vás pár tipů, na které se při výběru zaměřit. Ale samozřejmě tuším, že je zde i spousta žen, které k těm technickým parametrům přidají i  estetickou stránku věci. Právě vám radím, že než se 100%...
Kyselina hyaluronová

Kyselina hyaluronová

Už o prázdninách jsem vám slíbila, že napíšu o svém užívání kyseliny hyaluronové. Je to sice pár týdnů zpátky, ale věřím, že ani dnes to není téma, které by bylo pasé. Kyselinu hyaluronovou jsem začala používat, protože samozřejmě i já ve svém věku cítím, že musím...
Proč skočit do trafiky v červenci?

Proč skočit do trafiky v červenci?

Ani o prázdniny nepřijdete o tipy, proč se ve svém okolí poohlédnout po běžeckých časopisech a co by vám v nich nemělo uniknout. Čas na čtení si určitě během prázdnin najdete. Oproti minulému článku přináším i tip ze Světa běhu a naopak chybí časopis Běhej. Dosud jsem...
Běžecký pás Salomon – skvělý pomocník na každý běh

Běžecký pás Salomon – skvělý pomocník na každý běh

Hledáte něco, kam byste při běhu schovali klíče od auta, telefon nebo kapesníky a aby vám to nevadilo? Mám pro vás ideálního pomocníka. Běžecký pás. Spousta firem má různé běžecké pásy, ale najít ten ideální, není jednoduché. Už pár zkušeností mám, a tak si troufám...