Kyselina hyaluronová

Kyselina hyaluronová

Už o prázdninách jsem vám slíbila, že napíšu o svém užívání kyseliny hyaluronové. Je to sice pár týdnů zpátky, ale věřím, že ani dnes to není téma, které by bylo pasé. Kyselinu hyaluronovou jsem začala používat, protože samozřejmě i já ve svém věku cítím, že musím...
Proč skočit do trafiky v červenci?

Proč skočit do trafiky v červenci?

Ani o prázdniny nepřijdete o tipy, proč se ve svém okolí poohlédnout po běžeckých časopisech a co by vám v nich nemělo uniknout. Čas na čtení si určitě během prázdnin najdete. Oproti minulému článku přináším i tip ze Světa běhu a naopak chybí časopis Běhej. Dosud jsem...
Běžecký pás Salomon – skvělý pomocník na každý běh

Běžecký pás Salomon – skvělý pomocník na každý běh

Hledáte něco, kam byste při běhu schovali klíče od auta, telefon nebo kapesníky a aby vám to nevadilo? Mám pro vás ideálního pomocníka. Běžecký pás. Spousta firem má různé běžecké pásy, ale najít ten ideální, není jednoduché. Už pár zkušeností mám, a tak si troufám...
Nedělní cyklovýlet na Dědkův mlýn

Nedělní cyklovýlet na Dědkův mlýn

Už brzy vás přestanu spamovat pouze cvičením a cyklovýletama. Jestli mi to v úterý paní fyzioterapeutka povolí, vypadá to, že bych mohla tento týden začít lehce vyklusávat. Ale ještě dneska vám ukážu krásné místo, kam stojí za to si udělat výlet, pokud jste z okolí...
Červen – měsíc audioknih

Červen – měsíc audioknih

Také milujete poslech audioknih? Já je zbožňuji. Svoji první audioknihu jsem si koupila už před několika lety a od té doby jsem jejich věrným posluchačem. Dokud jsem mohla běhat, poslouchala jsem je při běhu, dokud jsem dojížděla do práce, poslouchala jsem je v autě....
Holky, jak si vlastně vybíráme sportovní hodinky?

Holky, jak si vlastně vybíráme sportovní hodinky?

Jaké hodinky si mám koupit je věčné facebookové téma, stejně jako hubnutí nebo pomoc s bolestí on-line. Nikdo nám neporadí, stejně se budeme muset rozhodnout sami. A tak jsem se rozhodla vám “poradit” tak trochu žensky. Každý ve svém okolí máme aspoň...