Jeden měsíc běžce
  • ČLÁNKY
    • TRÉNINK
    • NA TALÍŘI
    • VÝBAVA & TIPY
    • ZÁVODY
    • ZAČÁTEČNÍCI
  • Běžecké trasy
  • Výzva
  • Kurzy
  • ON AIR
  • O PROJEKTU
  • E-SHOP
    • Oblečení
      • Volnočasová trička
    • KURZY A WORKSHOPY
    • Ostatní
Vyberte stránku
Jak nahrát trasu do hodinek?

Adršpach

Nádherná trasa po Adršpachu – k tomu asi není co víc dodat. To si člověk musí proběhnout. 

Délka: 25,4 km
Převýšení: 1163 m
Poznámky: Zatím neproběhnutá trasa, ale ráda bych to brzy změnila. 

 

Stáhnout GPX
zobrazit mapu
Zpět na trasy

veronika_preti

Sleduj mě na Instagramu, ať ti neuteče žádná novinka.

👟Tyhle trailovky jsou aktuálně moje láska 💕 Daly s 👟Tyhle trailovky jsou aktuálně moje láska 💕 Daly se mnou @caminodedragones a ještě pár km vydrží. 
Jakou trailovou botu máte nejradši vy?

Celou recenzi najdete na mém blogu www.jedenmesicbezce.cz

#spoluprace @pumarunning 
#deviatenitroelitetrail #pumarunning #runningshoes
Předposlední závod sezóny @behejlesy 🌲🌲 v Železné Předposlední závod sezóny @behejlesy 🌲🌲 v Železné rudě a já se dojímám, jak vám ty rozcvičky jdou 💕 Včera jsem měla až husinu, když jste mi začali napovídat, že se blíží JUMPING JACKS 😂 MILUJU a to už 12 let a letošní sezóna je pro mě asi tou nejhezčí 💫Žiju každou vaší interakcí a úsměvem, který z podia vidím, a děkuju, že jste v tom pořád s námi a že je vás čím dál víc 🌲

#behejlesy #lesnismecka #rozcvicka
#silazeny 💪🏻 Team work makes the dream work feat @ #silazeny 💪🏻
Team work makes the dream work feat @adelaskoupa 
🇸🇰Moje cesta do Bratislavy měla jeden cíl. Předat sportovkyním to, co denně řeším s lidmi na naší @pencocz poradně v rámci konference Síla ženy. 
Mým #partnerincrime byla Adel, která naší společné přednášce dodala komplexní přehled o stravě sportujícich žen. Já si střihla jako vždy produktovou část, kterou jsme díky “přetékání do basketu” velmi zkrouhla 😇
Na závěr bych chtěla moc poděkovat za pozvání @bratislavske_bohyne & @slovenskyolympijskytim a hlavně jmenovitě @jeyjey.skanderova . Díky za skvělé dva dny, za úžasnou atmosféru a za to, že jsem mohla poznat spoustu stejně naladěných žen/sportovkyň. 🚴🏼‍♀️🚴🏼‍♀️

#slovenskyolympijskytim #bratislavskebohyne #sportovnivyziva
📸 Když jsem zveřejnila fotku s Jitkou aka @urvana_ 📸 Když jsem zveřejnila fotku s Jitkou aka @urvana_ze_retezu hodně lidí mi psalo, že se na podcast teší! Takže jsem ho zařadila na začátek fronty a doufám, že se vám bude líbit.😊

Camino de Santiago si většina z nás představí jako dlouhou pěší pouť, kde si každý srovná myšlenky a po jejím absolvování si vnitřně srovná, co od života chce. 
Jitka Vojtková alias Urvaná ze řetězu se ale rozhodla, že do Santiaga de Compostela doběhne. A vlastně nejen do Santiaga, ale že to rovnou vezme až na Konec světa. 🌎A o její cestě od prvních dálkových pochodů až po poslední kilometry do vysněného cíle je tahle epizoda.

Začínáme už ve skautu, kde Jitka získala vztah k dálkovým pochodům. Nevynechaly jsme ani příběh, jak vznikla přezdívka Urvaná ze řetězu. 

Probraly jsme praktickou stránku celé cesty: co si sbalit, kde spát 🛏️, co jíst a jak funguje společné cestování 🧳 na trase, i když část cesty absolvujete sami.

A samozřejmě jsme se dostaly k tomu, co přichází po několika dnech na nohou. Jak postupně dochází energie? 🪫 Co dělá s člověkem únava? Jak Jitka zvládala chvíle, kdy zůstala sama jen se svými myšlenkami?

Povídáme si také o okamžiku, kdy po všech kilometrech konečně doběhla do Santiaga de Compostela. Co v tu chvíli cítila? Splnil cíl její očekávání? A co se děje s tělem a hlavou ve chvíli, kdy je najednou konec?

Nechybí “regenerace” po návratu a samozřejmě otázka, která se u člověka s přezdívkou Urvaná ze řetězu přímo nabízí: co bude dál? 

Buen Camino! 🐚🏃‍♀️

#caminodecompostela #ultrarunninglife #butafumeiro
🏃🏼‍♀️Definitivně poslední příspěvek ze sobotního s 🏃🏼‍♀️Definitivně poslední příspěvek ze sobotního social runu se sklárnou @ruckl_cz Pro mě ohromný zážitek a ještě jako třešničku na dortu jsem si odnesla nádhernou vzpomínku. Poznáte, co tam je? 😉
💫 Baví mě spolupracovat s mladými lidmi, protože i 💫 Baví mě spolupracovat s mladými lidmi, protože i oni jsou pro mě velkou inspirací. Vždy mě překvapí, jaké mají ambice a sny a jak si za nimi bez strachu jdou. 

@matejstuj mezi tyhle inspirující mladé sporťáky patří a neinspiruje pouze mě. Podle vašich reakcí nadchnul i vás.
Díky za poslech, všechny reakce a jestli jste tenhle rozhovor neslyšeli, dejte si ho.

🎙️Celou epizodu najdete na Spotify a Apple podcast v rámci Jeden měsíc běžce ON AIR a na mém yt kanále Veronika Preti.

#sportovanideti #detiasport #děti #floorball
Ruckl Run 👭 #saturdayrun #womenrunning #socialrun Ruckl Run 👭

#saturdayrun #womenrunning #socialrun
🏃🏼‍♀️Ruckl Run Mám teď ohromný štěstí na boží akce 🏃🏼‍♀️Ruckl Run
Mám teď ohromný štěstí na boží akce 💕 a tenhle social run od @ruckl_cz feat @designblok byl další v pořadí 😊 Vyšlo počasí, organizátoři vybrali nádhernou trasu po křivoklátských lesích a dokonalým zakončením byla prohlídka sklárny Ruckl a broušení skleniček vlastními motivy, u čehož jsme se s Lůcou aka @navlnezdravi aka @hokejova_mama_podcast vyřádily. 
Odcházely jsme nadšené a výborně naladěné na odpoledne. 

#ruckl #sklarna #socialrunning #nizbor #berounka
Pořád žiju z víkendu. O víkendu jsem byla na spo Pořád žiju z víkendu. 

O víkendu jsem byla na sportovní akci HOT DAY, kterou spolupořádal influencer @realdavidluu , jeho žena @masleluu a instruktorka jógy @klara_yoga , a já od té doby přemýšlím, jak je možné, že takových akcí není víc a proč spousta organizátorů eventů nezná svou cílovku tak jako tihle tři! 

🔥HOT DAY ve mně opravdu zanechal dojem, že se dají eventy dělat jednoduše a pro lidi. Že ne vždy je nutné na všem vydělat majlant, ale že účastníků je na prvním místě. 

Jako člověk, co má za sebou organizaci spousty velkých akcí  (od pořádání fotografických veletrhů, přes MČR v OCR), dokážu tohle ocenit. 

💸 1) Spousta stánků o ničem
Občas mám pocit, že cílem organizátorů je narvat na 1m2 milión stánků, které ale ve finále účastníkům nic nepřinesou. A jó, chápu, že prostory se musí zaplatit a člověk na akci chce vydělat. Ale právě na #hotday bylo úžasný, že na místě byly opravdu jen stánky, co člověk na podobné akci ocení. My, co jsme na HOT DAY byli, jsme si přišli zacvičit, potkat lidi, které na Instagramu rádi sledujeme a možná poznat i další stejně zapálené sportovce. 

🌯 2) Jídlo,  za které nedáte ledvinu a alcohol free akce! 
Tohle za mě bylo nejvíc nejmilejší překvapení. Jak je možné, že spousta organizátorů nehledí na cílovku a nacpe na podobnou sportovní akci buřty, párky v rohlíku a pivo? Pardon! Prossečko :-) Je to už dávno, kdy jsem upozorňovala na zlozvyk, že spousta lidí místo na skvělý program zve na prossecco... Proč sakra?!? Jak je vidět, na skvělou akci lze dostat lidi i bez toho, aniž by tam museli pít. 

A k občerstvení na 🔥 HOT DAY mám ještě jednu věc. A to je jeho cena. Tohle bylo tak překvapivé! Člověk si mohl vybrat z výborného zdravého jídla a nemusel vybrat prasátko 🐖, i když by si to všichni stejně koupili ,a za tu kvalitu by to i čekal. 

👍 Za mě vážně palec nahoru!

(Pokračování v komentáři.)
HOT DAY 💦 #nowordsneeded Spousta motivace, štastný HOT DAY 💦
#nowordsneeded Spousta motivace, štastných chvil, endorfinú, propocených triček a skvěle zorganizovaného dne 👭 A nesmím zapomenout na báječnou společnost 💕 
Díky @klara_yoga - neznala jsem, ale poznala a miluju 🥰, a stejně tak díky @realdavidluu a @masleluu jste všichni velkou inspirací 

#aboulastnight
Sleduj mě na Instagramu

MÁš OTÁZKU?

pretiveronika@gmail.com

  • Sledovat
  • Sledovat
  • Sledovat
Copyright © 2025 Veronika Preti | Tvorba stránek: Jan Barbořík | Souhlas se zpracováním osobních údajů | Informace o použití cookies
Tento web je chráněný technologií reCAPTCHA od společnosti Google. Zásady ochrany osobních údajů a podmínky služby reCaptcha.
Spravovat souhlas s cookies
Abychom poskytli co nejlepší služby, používáme k ukládání a/nebo přístupu k informacím o zařízení, technologie jako jsou soubory cookies. Souhlas s těmito technologiemi nám umožní zpracovávat údaje, jako je chování při procházení nebo jedinečná ID na tomto webu. Nesouhlas nebo odvolání souhlasu může nepříznivě ovlivnit určité vlastnosti a funkce.
Funkční Vždy aktivní
Technické uložení nebo přístup je nezbytně nutný pro legitimní účel umožnění použití konkrétní služby, kterou si odběratel nebo uživatel výslovně vyžádal, nebo pouze za účelem provedení přenosu sdělení prostřednictvím sítě elektronických komunikací.
Předvolby
Technické uložení nebo přístup je nezbytný pro legitimní účel ukládání preferencí, které nejsou požadovány odběratelem nebo uživatelem.
Statistiky
Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro statistické účely. Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro anonymní statistické účely. Bez předvolání, dobrovolného plnění ze strany vašeho Poskytovatele internetových služeb nebo dalších záznamů od třetí strany nelze informace, uložené nebo získané pouze pro tento účel, obvykle použít k vaší identifikaci.
Marketing
Technické uložení nebo přístup je nutný k vytvoření uživatelských profilů za účelem zasílání reklamy nebo sledování uživatele na webových stránkách nebo několika webových stránkách pro podobné marketingové účely.
  • Spravovat možnosti
  • Spravovat služby
  • Správa {vendor_count} prodejců
  • Přečtěte si více o těchto účelech
Zobrazit předvolby
  • {title}
  • {title}
  • {title}