Barevný říjen – výzva

Říjen už nám klepe na dveře a vy určitě čekáte, s čím přijdu tentokrát. Nemůžete se dočkat, jak budete zapisovat kilometry a doufat, že štěstí se tentokrát usměje na vás. Nebudu vás napínat a rovnou všechno prozradím. V říjnu budeme běhat o skvělý 6 týdenní výživový a cvičební program pod vedením Kuby Bíny. Všechno v domácím prostředí za podmínek, jaké si určíte vy sami.

Zdroj: web Transformers42

Takže, co pro to musíte udělat?

PRAVIDLA

Připojte se max. do 15. dne v měsíci (16. dne ráno si dělám printscreen přihlášených) do výzvy a stanovte si počet kilometrů, které byste rádi za daný měsíc uběhli. Pak jen začněte běhat, zapisujte své kilometry a počkejte si na začátek dalšího měsíce, kdy ručičky jednoho z členů naší rodiny nebo generátor náhodných čísel vylosují jednoho šťastlivce, který si odměnu odnese.

K tomu, abych vás do losování zařadila, musíte během října naběhat alespoň 95% vašeho původního plánu.

Pokud se do výzvy přihlašujete později než před jejím začátkem, případně v jejím průběhu, je povoleno připsat zpětně i již naběhané kilometry. Stačí prostě do kolonky dnešní běh dopsat vše najednou, případně postupně. V případě, že se někde upíšete a potřebujete vaše kilometry opravit, buď mi napište na email pretiveronika@gmail.com nebo zde do komentářů pod výzvu.

Hashtag, pro ty, kteří se chtějí svými výkony pochlubit na Instagramu, je už po několik měsíců stejný a to #behjenasenerest (Běh je naše neřest). A začíná se pěkně rozrůstat. Dejte si ho na Instagramu do sledování a uvidíte, kolik lidí s ním běhá.

Výsledková tabulka
JménoDosudCílZbývá
1. Veronika Preti
16.7 % dokončeno
33,35 km200 km83.3%
2. Petra Bartoskova
27.2 % dokončeno
27,15 km100 km72.8%
3. Šárka Bártová (Šnek Severu)
76.7 % dokončeno
76,66 km100 km23.3%
4. Blanka Baxová (Báječné ženy v běhu)
96.7 % dokončeno
96,66 km100 km3.3%
5. Jan Behenský (RUN magazine team)
100 % dokončeno
150,08 km150 km0%
6. Jiří Boček (ASICSFrontRunnerCZE)
0 % dokončeno
0150 km100%
7. Lucie Bočková
98.1 % dokončeno
157 km160 km1.9%
8. Irena Brabencová
100 % dokončeno
103 km100 km0%
9. Dita Brychová
100 % dokončeno
155,50 km150 km0%
10. Markéta Burgerová
100 % dokončeno
53,20 km50 km0%
11. Lucie Butcher
0 % dokončeno
080 km100%
12. Veronika Cechova (ZKO Hronov)
0 % dokončeno
0100 km100%
13. martina ciharova
100 % dokončeno
103,40 km100 km0%
14. Markéta Čechová
22.6 % dokončeno
38,45 km170 km77.4%
15. Andrea Dalihodová (Povrlské běhny)
100 % dokončeno
82,15 km80 km0%
16. Jana Drábková
100 % dokončeno
151,49 km150 km0%
17. Barbora Dvořáková
42.3 % dokončeno
42,30 km100 km57.7%
18. Kateřina Frühaufová (Šneci v běhu)
41 % dokončeno
20,50 km50 km59%
19. Veronika Gajdošová
100 % dokončeno
120,08 km120 km0%
20. Jarka Gregorová (Šneci v běhu )
0 % dokončeno
060 km100%
21. Lukáš Havel
100 % dokončeno
69,40 km66,60 km0%
22. Hanka Heiserova
95.5 % dokončeno
105,96 km111 km4.5%
23. Zdena Hrabíková (šneci v běhu)
26.3 % dokončeno
21,07 km80 km73.7%
24. Michaela Hradecká
70.7 % dokončeno
56,54 km80 km29.3%
25. Ľubica Hradecká (Forrest Gump Team)
0 % dokončeno
047 km100%
26. Tomáš Hrček
2.1 % dokončeno
10,33 km500 km97.9%
27. Libor Hrdlička
12.7 % dokončeno
19 km150 km87.3%
28. Iva Hrstková
91.3 % dokončeno
136,98 km150 km8.7%
29. Tomáš Chmelík
47.8 % dokončeno
55 km115 km52.2%
30. zdenka chytilova
0 % dokončeno
0100 km100%
31. Michal Ištvánek
100 % dokončeno
106,47 km100 km0%
32. JacoB
0 % dokončeno
0200 km100%
33. Jajusenka
100 % dokončeno
100 km100 km0%
34. Radka Jandakova (Rungo pro ženy )
96.5 % dokončeno
82 km85 km3.5%
35. Eva Janišová
74.3 % dokončeno
52,04 km70 km25.7%
36. Lucie Janotová
0 % dokončeno
050 km100%
37. Lucie Ješátková
95.9 % dokončeno
110,25 km115 km4.1%
38. Pavlína Jirkovská
100 % dokončeno
141 km100 km0%
39. Barbora Jirošová
26 % dokončeno
39 km150 km74%
40. Ladislava Kabourková (Šneci v běhu)
90.8 % dokončeno
81,70 km90 km9.2%
41. Barbora Kalinová (SRTG Česká )
100 % dokončeno
107,60 km100 km0%
42. Zdeňka Karešová
97.6 % dokončeno
146,40 km150 km2.4%
43. Hani Kowolowski (JMB)
37.3 % dokončeno
48,44 km130 km62.7%
44. Martina Krajíčková
100 % dokončeno
82,56 km80 km0%
45. Alena Kriklová
100 % dokončeno
223,09 km222 km0%
46. Andrea Krobová (JMB)
60.8 % dokončeno
85,10 km140 km39.2%
47. Nikola Kružberská (MARATONmama.cz)
83.4 % dokončeno
125,13 km150 km16.6%
48. Lenka Křupková (RUN magazine team)
71.9 % dokončeno
57,53 km80 km28.1%
49. Petra Kudlíková (Rungo pro ženy)
100 % dokončeno
206,20 km200 km0%
50. Květa Kuklová (Báječné ženy v triatlonu)
0 % dokončeno
0100 km100%
51. Simona Ledvinová
0 % dokončeno
0150 km100%
52. Jasmína Lesáková
56.5 % dokončeno
56,50 km100 km43.5%
53. Lucie Lešingerová (SRTG Česká Třebová)
72.8 % dokončeno
47,30 km65 km27.2%
54. Silvie Malíková
70.7 % dokončeno
78,50 km111 km29.3%
55. Pepa Mamut (Sudety)
64.7 % dokončeno
97 km150 km35.3%
56. Jana Marvanova
60.5 % dokončeno
36,30 km60 km39.5%
57. Blanka Maucher
81.6 % dokončeno
97,90 km120 km18.4%
58. David Melich (Moravští šašci)
5.3 % dokončeno
8 km150 km94.7%
59. Petra Mickova
100 % dokončeno
109,29 km100 km0%
60. Jana Moutelíková
51.6 % dokončeno
51,62 km100 km48.4%
61. Josef Novák (NoDi Runners)
100 % dokončeno
136,75 km100 km0%
62. Lucie Nováková (NoDi runners)
100 % dokončeno
130,08 km120 km0%
63. Petra Novotná@zivotabeh
100 % dokončeno
99,97 km100 km0%
64. Gabriela Pánková
100 % dokončeno
79 km70 km0%
65. Ivana Patková
75.5 % dokončeno
75,50 km100 km24.5%
66. Petra Peterková
100 % dokončeno
73,50 km50 km0%
67. Pavel Petr (JMB)
61.2 % dokončeno
76,52 km125 km38.8%
68. Veronika Petrová (JMB)
60.1 % dokončeno
36,05 km60 km39.9%
69. Jarmila Petrová
100 % dokončeno
77,42 km60 km0%
70. Magdalena Petrová
98.5 % dokončeno
34,46 km35 km1.5%
71. Stela Pilmaierová
100 % dokončeno
70,92 km70 km0%
72. Eliška Praisová
0 % dokončeno
0120 km100%
73. Oldřich Průcha
93 % dokončeno
93 km100 km7%
74. Pavlína Repaská
100 % dokončeno
159,26 km120 km0%
75. rostakodvedle
70 % dokončeno
70 km100 km30%
76. rostakodvedle (Šneci v běhu )
0 % dokončeno
0100 km100%
77. Iva Ryglová (fit_ivik_run :-))
100 % dokončeno
121,77 km100 km0%
78. Katerina Sadilkova Gregorova (JMB)
64 % dokončeno
63,99 km100 km36%
79. Alena Skácelová
100 % dokončeno
126,91 km100 km0%
80. Pavla Sukaná
100 % dokončeno
136,50 km100 km0%
81. Lída Svačinová
100 % dokončeno
109,05 km100 km0%
82. Renata Šalátová (Rungo pro ženy)
86 % dokončeno
172 km200 km14%
83. Gabriela Šmídová (SRTG Česká Třebová)
79.4 % dokončeno
47,62 km60 km20.6%
84. Jana Šnajdárková
38.5 % dokončeno
26,94 km70 km61.5%
85. Věra Tichá
88 % dokončeno
88 km100 km12%
86. Hynek Tříška
67.2 % dokončeno
40,30 km60 km32.8%
87. Tomáš Urban (Kolín)
100 % dokončeno
372,82 km350 km0%
88. Petra Urbanová
66.9 % dokončeno
53,51 km80 km33.1%
89. Tomáš Valentík
100 % dokončeno
110 km100 km0%
90. Klara Valentová
100 % dokončeno
230 km200 km0%
91. Nikola Velebilová
100 % dokončeno
102 km100 km0%
92. Lenka Veselá
97.9 % dokončeno
88,10 km90 km2.1%
93. Martina Vondrovská (JMB)
85.8 % dokončeno
120,16 km140 km14.2%
94. Daniela Weingartlová (SDH Rotava)
87.9 % dokončeno
74,75 km85 km12.1%
95. Mirka Zdražilová (Šneci v běhu)
44.1 % dokončeno
44,09 km100 km55.9%
96. Martina Zivcakova
0 % dokončeno
035 km100%
97. Andrea Želinová (SRTG Plzeň)
52.5 % dokončeno
42 km80 km47.5%

15 komentářů

  1. rostakodvedle

    Zpět do sedla…. 😀 😀

    Odpovìdìt
  2. rostakodvedle

    Prosím, odmazat 10 km …. Zadal jsem 10 km, ale nějak se mi to načetlo 2x díky 🙂

    Odpovìdìt
    • Veronika Šimáčková

      Honzo, odmazáno a vítej zpátky.

      Odpovìdìt
      • rostakodvedle

        Díky Veru 🙂 Ale bohužel nejsem Honza 😛 😀

        Odpovìdìt
  3. Kalibarca

    Výhra je pro tento měsíc parádní…už delší dobu uvažuji, že jeho program zkusím…😉

    Odpovìdìt
  4. alena.kriklova

    Nevěděla jsem, že se to musí zapisovat každý den, včera (úterý 2.10.) jsem odběhla 10,3 km, jde to tam zadat zpětně.

    Odpovìdìt
    • Veronika Šimáčková

      Alenko, to není problém. Klidně to dopiš najednou 😀 Zapisovat nemusíš každý den, ale budu ráda, pokud budeš zapisovat aspoň jednou týdně. V

      Odpovìdìt
    • Palicaa

      Stejné zjištění, zapsala jsem tedy dnes najednou.

      Odpovìdìt
      • Veronika Šimáčková

        Nic si z toho nedělej. Bude líp!

        Odpovìdìt
  5. Hani

    Fňuk…tento měsíc už nedoběhám, ale ten příští se na to zase vrhnu.

    Odpovìdìt
    • Veronika Šimáčková

      Hani, to se nedá nic dělat. Já budu mít taky naběháno nula nula prd. Tak s další výzvou o něco líp.

      Odpovìdìt
  6. petra.kudlikova

    Ahoj,
    uklepla jsem se a omylem jsem si zapsala 76 km namísto odběhutých 16 km, můžeš mi, prosím těch 60 km odebrat? Moc díky a omlouvám se.

    Odpovìdìt
    • Veronika Šimáčková

      Jasně. Není problém 😀

      Odpovìdìt
  7. alena.kriklova

    Kdo nakonec získal výhru? Nikde jsem na to nenarazila?

    Odpovìdìt
    • Veronika Šimáčková

      Ahoj Alenko, pokud sleduješ i můj fb, tak tam jsem to psala v neděli. Výherkyní se stala Lenka Veselá. 😉

      Odpovìdìt

Vložit komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Dovednosti

Zveřejněno

26.9.2018

Sdílet na Facebooku

Dej o tomhle článku vědět i svým přátelům na Facebooku.