Únorová výzva je tu!
Dost často vám říkám, že k tomu, aby tělo dobře běhalo, je potřeba nahonit i nějaké ty svaly. A aby se vám na nich lépe pracovalo, mám pro 3 z vás sady posilovacích gumiček od kamarádů z Kine-MAXu.
1. výherce – sada mini loop
2. výherce – sada 2m expanderů
3. výherce – sada super loop

Pro všechny, kteří by si chtěli pořídit gumičky, válce a nebo nejlepší  tejpy, co znám pořídit už teď, je sleva 20 % s kódem JMB20! 

Takže jak můžete v únorové běžecké výzvě vyhrát? 

PRAVIDLA Připojte se max. do 15. dne v měsíci (16. dne ráno si dělám printscreen přihlášených) do výzvy a stanovte si počet kilometrů, které byste rádi za daný měsíc uběhli. Pak jen začněte běhat, zapisujte pravidelně své kilometry a počkejte si na začátek dalšího měsíce, kdy generátorem náhodných čísel vylosuji jednoho šťastlivce, který si odměnu odnese. K tomu, abych vás do losování zařadila, musíte během února naběhat alespoň 95% vašeho původního plánu.

BĚŽECKÝ PLÁNOVAČ
Chcete k výzvě dostat i běžecký plánovač, kam si budete celý měsíc zapisovat své kilometry nebo si odškrtávat své plánované tréninky? Přihlaste se k odběru newsletteru.

Pokud se do výzvy přihlašujete později než před jejím začátkem, případně v jejím průběhu, je povoleno připsat zpětně i již naběhané kilometry. Stačí prostě do kolonky „dnešní běh“ dopsat vše najednou, případně postupně. V případě, že se někde upíšete a potřebujete vaše kilometry opravit, buď mi napište na email pretiveronika@gmail.com nebo zde do komentářů pod výzvu.

NEZAPOMÍNEJTE označovat na svých fotkách hashtag  #behjenasenerest (Běh je naše neřest). Je totiž moc prima vás díky tomu alespoň virutálně poznávat. A že vás už je tolik.