Blíží se sychravé dny a je potřeba se trošku na výběhy trošku motivovat. I proto tu je říjnová běžecká výzva.
Tentokrát si jako motivaci dovolím nabídnout batůžek do společnosti Protrénink.cz.
A jak tedy můžete vyhrát?
PRAVIDLA
Připojte se max. do 15. dne v měsíci (16. dne ráno si dělám printscreen přihlášených) do výzvy a stanovte si počet kilometrů, které byste rádi za daný měsíc uběhli. Pak jen začněte běhat, zapisujte pravidelně své kilometry a počkejte si na začátek dalšího měsíce, kdy generátorem náhodných čísel vylosuji jednoho šťastlivce, který si odměnu odnese.
K tomu, abych vás do losování zařadila, musíte během října naběhat alespoň 95% vašeho původního plánu.
Pokud se do výzvy přihlašujete později než před jejím začátkem, případně v jejím průběhu, je povoleno připsat zpětně i již naběhané kilometry. Stačí prostě do kolonky dnešní běh dopsat vše najednou, případně postupně. V případě, že se někde upíšete a potřebujete vaše kilometry opravit, buď mi napište na email pretiveronika@gmail.com nebo zde do komentářů pod výzvu.
Hashtag, pro ty, kteří se chtějí svými výkony pochlubit na Instagramu, je už po několik měsíců stejný a to #behjenasenerest (Běh je naše neřest). A začíná se pěkně rozrůstat. Dejte si ho na Instagramu do sledování a uvidíte, kolik lidí s ním běhá nebo se podívejte do zdejší fotogalerie.
Výsledková tabulka
Seznam členů je prázdný. Buďte první, kdo se k běhu přidá.
Jelikož mám jen půlku měsíce a pak operaci, tak dávám na sebe trochu míň….
To vůbec nevadí, hlavně, ať jsi v pořádku.
Verča
snad to dopadne dobře, a po novém roce mě tu máš zase 🙂
Verčo, prosim umaž mi poslední km, tolik jsem jich fakt neubehla 🤣🤣🤣 klikla jsem místo na desetinnou čárku na mezerník 🙀🤣
Dnešní běh i s odznakem Halloween
Gratuluju! Já tyhle extra výzvy miluju! Taky už mi od rána zdobí Dracula profil 😉
Na to, že 10 dní odpadlá s ATB, jsem skoro splnila .. dnes pro Draculu a snad i tu 100vku dodělám 🙂 sdílíte i pro odznak dýní? 🙂