Stává se vám často, že kvůli dešti zůstenete doma a běh odložíte na jindy? Nenechte se špatným počasím odradit a vyběhněte. Vždyť i běhání v dešti má své kouzlo, a když budete mít to správné vybavení, uvidíte, že pohodlně se dá běhat i pod kapkami deště.
Co vidím na běhání v dešti?
- Běhání v dešti je očišťující – Miluju ty chvíle, kdy mě v létě nebo na podzim zachytí déšť a já se musím chtě nechtě s deštěm poprat. Mívám pocit, že s každou kapkou, která spadne na zem, odpadá část mých problémů a já se začínám usmívat. Samozřejmě, že v zimě tuhle euforii neprožívám, ale na druhou stranu touha dostat se co nejrychleji domů, mě zvyšuje průměrné tempo.
- Budete se cítit opět jako děti – Stejnou rychlostí s jakou se s kapkami deště smývají mé problémy, stejně rychle se s každou promočenou částí mého běžeckého oblečení stávám opět dítětem. S radostí vbíhám do každé louže a každé vystříknutí si užívám s rošťáckým úšklebkem. Každá kapka bahna dopadající na má záda je pro mě štěstím do doby, než si uvědomím, že to z těch věcí také budu muset dostat. 😀
- Nemusíte se na nikoho ohlížet – Běhání v dešti má nespornou výhodu, že málokoho potkáte. Můžete u běhu vypadat sebeblběji, ale nikdo vás neuvidí. Můžete tedy konečně běžet stylem ala „Zátopek“ a nikdo si nebude ťukat na hlavu. Prostě to budete vy!
- Nebudete rudí – Nevím, jak to máte vy, ale já, v jakémkoliv stádiu trénovanosti, při běhu zrudnu. O to víc v létě. Takže takový deštík je pro mě obzvlášť osvobozující. Hlavně od toho
prasečíhorudého obličeje.
Jak to máte s deštěm vy? Baví vás nebo naopak milujete běhání se sluncem ve vlasech? Napište mi.
Foto od Jan Pelikán Photography.
O autorce