Homeopatika a sport

Homeopatika a sport

16. 3. 2023

Je moc těžký napsat úvodník k tomuhle videu, protože Lucie Nestrašilová je moje spřízněná duše a mám ji moc ráda. Společně se podporujeme, společně plánujeme, společně si radíme, jak lépe pracovat na volné noze a kde najít tu správnou motivaci. S Luckou jsem se...
Nový newsletter je venku

Nový newsletter je venku

31. 1. 2023

Už od loňského roku jsem přemýšlela, jak zpestřit své newslettery, které rozesílám 2x měsíčně. Chtěla jsem, aby to nebylo jen o tom, co se děje u mě na blogu, ale abyste hlavně vy, co jej odebíráte, dostali něco, co si ostatní třeba nepřečtou. Nápadů bylo spoustu:...
Letní výzva pro srdcaře je opět u konce

Letní výzva pro srdcaře je opět u konce

1. 9. 2020

Život není fair, protože kdyby byl, tak se nekoná tolik sbírek na pomoc nemocným nebo sociálně slabým lidem a my bychom přes léto s nadsázkou neměli co dělat. Letošní léto a potažmo Letní výzva pro srdcaře je z velké míry poznamenaná dobou, ve které jsme se na začátku...
Mrkvový koláč ke svačince

Mrkvový koláč ke svačince

27. 8. 2020

Září už je za dveřma a vy co máte děti na základních školách, tak se určitě děsíte, co jim zase budete dávat ke svačinám. Tak tenhle problém řeší naprosto skvělá kuchařka „Velká svačinková bichle“, o které jsem vám psala už před Vánoci na facebooku. Od té...
Letní výzva pro srdcaře 2020

Letní výzva pro srdcaře 2020

9. 8. 2020

Letošní 6. výzva pro srdcaře je v plném proudu. Kilometry přibývají i přes vysoké teploty posledních dní a za to vám všem moc děkuji. Vím, že není jednoduché se rozhodnout, kterou výzvu podpořit, protože výzev je opravdu hodně, a proto si každého vašeho kilometru moc...
Run & Cook – kuchařka pro běžce

Run & Cook – kuchařka pro běžce

4. 8. 2020

Konečně vyšla kuchařka, která odpovídá mnoha běžcům na otázku, jak se v průběhu tréninku stravovat. Na tuhle otázku se totiž ptá snad každý, kdo to s během myslí alespoň trochu vážně. Tuto kuchařku jsem dostala už před dvěma měsíci přímo od nakladatelství Alpha Book...