Od Letní výzvy pro srdcaře jsme neměli žádnou běžeckou výzvu, která by nás zvedla z gaučů a odtrhla od pytlíků s chipsy. Pojďme tedy zase společně naběhávat zimní kilometry, které se nám při prvních závodech v příštím roce budou tolik hodit. A vy, co se chystáte...
Máme to za sebou. Letní výzva pro srdcaře 2015 je již uzavřenou kapitolou a mně nezbývá než napsat pár posledních řádků o tom, jaké to bylo, kolik se vybralo a jaké bylo zakončení v rámci Ladronkafestu. Tak jdeme na to! Letní výzva pro srdcaře nebyla jen projektem o...
Stále tady všichni mluvíme o motivaci a svých předsevzetích. Stále dokola slýcháme, od zítra začnu běhat, od zítra začnu hubnout. Ale jsme opravdu schopni se dobře motivovat? Trénuju už dva měsíce a i přes značný fyzický rozdíl si stále říkám, že to není úplně...
Zdá se to nemožné, ale LVPS včera skončila. Od února, kdy jsem se o tom s nadací Naše dítě začala bavit, uplynulo půl roku a nyní je již zřejmé, jak celá tahle charitativní akce dopadla. Od konce června, kdy jsme začali s registrací, se výzvy zúčastnilo 179 běžců....
Je to neuvěřitelný, ale dnes je to právě rok, kdy jsem vymyslela tenhle blok o běhání. Je to rok, co společně zdoláváme kilometry a kdy se motivujeme navzájem. Nejdřív jsem neměla v úmyslu tohle vůbec psát, ale myslím, že lidi, kteří mi v tomhle pomohli si určitě...
Před dvěma měsíci jsme registrovali první srdcaře a dnes jsme skoro na konci naší společné cesty. Našla se spousta lidí, kteří nám pomohli s její propagací a zároveň se našla spousta těch, kteří s námi běhali. Ale jak to tak bývá, s postupem času opojení opadává, tak...
Od začátku výzvy nikdo netušil, komu naše naběhané kilometry pomůžou. Ale ode dneška už to budete všichni vědět. Každý z nás, kdo běhá, občas řeší nicotné problémy, které nás omezují v běhu – bolest nohou, nepřízeň počasí a různé jiné maličkosti. Nadáváme na ně a...
Po delší odmlce mám pro vás novou soutěž o účast na Adidas Běh pro ženy, která se koná v rámci závodu Birell Prague Grand Prix 2015. Adidas Běh pro ženy je čistě dámským závodem běžící se centrem Prahy. Koná se 5.9.2015 a jeho start je v 18.00 hodin na náměstí...
První měsíc společné Letní výzvy pro srdcaře je skoro za námi a já bych si dovolila ten měsíc shrnout. Taková výzva není nic světoborného. Stačí nápad, zapálit oheň touhy v ostatních a vyběhnout. Jenže výzva, kdy se lidé musí rozhodnout, že podpoří někoho jiného než...
První týden bez pšenice jsem končila vývarovým dnem. Miluju vývar, ale zase ne tolik, abych ho musela mít k snídani, svačině, obědu, svačině a večeři!!! Ale i to jsem v křeči zvládla a tím jsem se přehoupla do týdne č. 2. Vývarový den byl dost zlomový. Byl to den,...
Minulý týden jsem si přinesla novou várku náramků a od té doby se těším, že vám vyhlásím soutěž. Tak pokud se vám náramky aspoň trochu líbí, máte možnost vyhrát rovnou dva. Jeden pro sebe a jeden třeba pro svou kamarádku nebo svého běžeckého parťáka. Můj první...
Nevím, proč, ale od roku 2011, kdy jsem já sama začala běhat, mnoho lidí bere běh jako vědu. Stále zkoumají, jaké boty a proč, jestli jsou tyhle kompresní ponožky lepší než ty další a prostě i začátečníci neskočí po prvních botách ve slevě. Já jsem v roce 2011 prostě...
