Články
Tady najdeš všechno, co tě jako běžce zajímá – od tréninkových plánů a tipů na techniku přes výživu až po recenze vybavení a reporty ze závodů. Ať teprve začínáš, nebo ladíš formu na další závod, něco tu pro tebe bude.
Únorové vzplanutí
Dlouhou dobu jsem hledala příznačný název pro únorovou výzvu. Chtěla jsem něco, co by odráželo valentýnskou náladu a zamilovanost, ale ne jenom do našich protějšků. Přemýšlela jsem o slovu, které by Vás nenechalo ani po prvním měsíci sedět doma na zadku. A tak přišlo...
Důvěra je nejdůležitější
S Terčou jsem se poznala za okolností, o kterých už byly napsány stohy papíru. Terča pro mě tehdy byla někým, kdo mi narušil můj osobní prostor a kdo mi měl být na obtíž. Jenže pak jsme spolu cestou na MS ve Spartan Race vypily v letadle dvě láhve vína a bylo...
Cesta na Olymp #13
Člověk trénuje, jak může a chce dodržet všechny předepsané tréninkové jednotky. Bohužel jsou týdny, kdy je prostě nemožné toto dodržet i přes předem mnou stanovené tréninkové dny. I já jsem člověk a když se mi trénink nepodaří splnit, tak se nevěším. Už na začátku...
Cesta na Olymp #12
Ani tomu nevěřím, že moje cesta za Volkswagen Prague Marathon trvá již takovou dobu. Ale mám z ní čím dál tím větší radost. Tréninky jsou fakt zábavné a i přes to, že výsledky by možná mohly být lepší, já jsem spokojená. Musím se přiznat, jsem hlavně spokojená se svým...
Zimní běh Iva Domanského
Dnes jsem si odbyla svoji letošní závodní premiéru. Byl to krátký závod "Zimní běh Iva Domanského" na 5,3km a pro mě to byla zkouška ohněm. Původně jsem tenhle závod měla běžet s Marcem a Martinem, se kterým se věnujeme dětským závodům. Ale Marca bolí pata a Martin...
Máte už své Nessi?
Poprvé jsem si značky Nessi všimla někdy na podzim loňského roku. Zaujala mě svou barevností a pořád jsem si říkala, že sbych si aspoň jedny elasťáky od téhle značky mohla pořídit. Ale znáte to, prostě někdy jsou ostatní rychlejší než vy. A tak se mi do ruky dostaly...
Cesta na Olymp #11
Dneska jsem si opět zadala odpočítávání času k mému vysněnému Volkswagen Marathon Prague. A jak jsem zjistila, zbývá mi 117 dnů, což vypadá jako velké číslo. Ale když si to přepočtu na měsíce, jsou to POUZE 3 měsíce a 27 dnů. Boj začíná! Minulý týden nezačal nejlíp....
Wishlist
Máte sny, které si hodláte v letošním roce splnit? Co takhle je hodit na papír a na konci roku se přesvědčit, jak moc jste byli úspěšní? K napsání tohoto kratičkého článku mě inspiroval Johny Machette a jeho článek, na který jsem náhodou narazila v neděli večer. Bylo...
V čem běhám v zimě?
Přišel mi dotaz na to, v čem běhám v tomhle počasí. Tak jsem Vám po dnešním běhu natočila krátké video, kde o tom povídám. Samozřejmě, že každý jsme jiný a někdo potřebuje větší teplo. Já sama jsem dost zimomřivá, a když neběhám, tak chodím dost teple oblečená. Doma...
Cesta na Olymp #10
Další týden tréninku na Volkswagen Marathon Prague je za mnou a já jsem šťastná jako blecha. Odběhala jsem všechny tréninky a mému tělu to vůbec nevadilo, ba noapak si všechny tréninkové jednotky užívalo na maximum. Co se stalo? Když jsem po svém návratu z USA začala...
Lednové šílenství
Do prvních dnů nového roku vstupujeme všichni s jasnými plány. Přemýšlíme nad tím, kam bychom se chtěli posunout. Můj plán je jasný: věnovat se víc rodině a zaběhnout svůj první maraton. A tak není čas na otálení, ale naopak začít co nejdřív polykat běžecké...
PF 2016
Píšu něco, co určitě žádný blogger nenapíše. Něco originálního - silvestrovské shrnutí uplynulého roku. 🙂 Pro mě byl rok 2016 opravdu zlomový a myslím, že je na co vzpomínat. Zároveň vím, že i v roce 2016 je na co se těšit. Než začnu vypisovat to, co se mi v roce...











