Myslím, že tuhle knihu není ani třeba představovat. Ultra běžkyně a ultra šílenkyně, jen v tom dobrém slova smyslu, Lenka Vacvalová je skvělým motivátorem a vzorem pro mnoho běžců. Tak jestli máš chuť si o jejích běžeckých dobrodružstvích něco přečíst a třeba se k něčemu takovému nechat vyhecovat, přihlas se do výzvy a třeba se štěstí tentokrát usměje zrovna na Tebe.
Takže jak můžete v květnové běžecké výzvě vyhrát?
PRAVIDLA Připojte se max. do 15. dne v měsíci (pak už se nepřihlásíte) do výzvy a stanovte si počet kilometrů, které byste rádi za daný měsíc uběhli. Pak jen začněte běhat, zapisujte pravidelně své kilometry a počkejte si na začátek dalšího měsíce, kdy jednoho z vás vylosuji a ten si odměnu odnese. K tomu, abych vás do losování zařadila, musíte během května naběhat alespoň 95% vašeho původního plánu.
BĚŽECKÝ PLÁNOVAČ
Chcete k výzvě dostat i běžecký plánovač, kam si budete celý měsíc zapisovat své kilometry nebo si odškrtávat své plánované tréninky? Přihlaste se k odběru newsletteru.
Pokud se do výzvy přihlašujete později než před jejím začátkem, případně v jejím průběhu, je povoleno připsat zpětně i již naběhané kilometry. Stačí prostě do kolonky „zapsat km“ dopsat vše najednou, případně postupně. V případě, že se někde upíšete a potřebujete vaše kilometry opravit, buď mi napište na email pretiveronika@gmail.com nebo zde do komentářů pod výzvu.
NEZAPOMÍNEJTE označovat na svých fotkách hashtag #behjenasenerest (Běh je naše neřest). Je totiž moc prima vás díky tomu alespoň virutálně poznávat. A že vás už je tolik.
Vítězka: Lenka Mazouchová