Vymlouváte se, že nemáte čas na protažení a regeneraci, protože nemáte ty správné pomocníky? Tak já vám ty výmluvy vemu z úst. Mám pro vás totiž tři parádní pomůcky, díky kterým na výmluvy můžete zapomenout.
V únorové výzvě budeme totiž běhat o jeden masážní válec, jednu masážní tyč a jeden masážní míček s bodlinkami od mého letitého partnera Kine-MAX.
A pokud byste si chtěli koupit cokoliv už nyní, třeba fakt nejlíp držící tejpy, tak s kódem JMB20 máte 20 % dolů.
Takže jak můžete v běžecké výzvě vyhrát?
PRAVIDLA Připojte se max. do 15. dne v měsíci (pak už se nepřihlásíte) do výzvy a stanovte si počet kilometrů, které byste rádi za daný měsíc uběhli. Pak jen začněte běhat, zapisujte pravidelně své kilometry a počkejte si na začátek dalšího měsíce, kdy jednoho z vás vylosuji a ten si odměnu odnese. K tomu, abych vás do losování zařadila, musíte během únoru naběhat alespoň 95% vašeho původního plánu.
Pokud se do výzvy přihlašujete později než před jejím začátkem, případně v jejím průběhu, je povoleno připsat zpětně i již naběhané kilometry. Stačí prostě do kolonky „zapsat km“ dopsat vše najednou, případně postupně. V případě, že se někde upíšete a potřebujete vaše kilometry opravit, buď mi napište na email pretiveronika@gmail.com nebo zde do komentářů pod výzvu.
NEZAPOMÍNEJTE označovat na svých fotkách hashtag #behjenasenerest (Běh je naše neřest). Je totiž moc prima vás díky tomu alespoň virtuálně poznávat. A že vás už je tolik.