Poprvé jsem si značky Nessi všimla někdy na podzim loňského roku. Zaujala mě svou barevností a pořád jsem si říkala, že sbych si aspoň jedny elasťáky od téhle značky mohla pořídit. Ale znáte to, prostě někdy jsou ostatní rychlejší než vy. A tak se mi do ruky dostaly...
Máte sny, které si hodláte v letošním roce splnit? Co takhle je hodit na papír a na konci roku se přesvědčit, jak moc jste byli úspěšní? K napsání tohoto kratičkého článku mě inspiroval Johny Machette a jeho článek, na který jsem náhodou narazila v neděli večer. Bylo...
Přišel mi dotaz na to, v čem běhám v tomhle počasí. Tak jsem Vám po dnešním běhu natočila krátké video, kde o tom povídám. Samozřejmě, že každý jsme jiný a někdo potřebuje větší teplo. Já sama jsem dost zimomřivá, a když neběhám, tak chodím dost teple oblečená. Doma...
Do prvních dnů nového roku vstupujeme všichni s jasnými plány. Přemýšlíme nad tím, kam bychom se chtěli posunout. Můj plán je jasný: věnovat se víc rodině a zaběhnout svůj první maraton. A tak není čas na otálení, ale naopak začít co nejdřív polykat běžecké...
Píšu něco, co určitě žádný blogger nenapíše. Něco originálního - silvestrovské shrnutí uplynulého roku. 🙂 Pro mě byl rok 2016 opravdu zlomový a myslím, že je na co vzpomínat. Zároveň vím, že i v roce 2016 je na co se těšit. Než začnu vypisovat to, co se mi v roce...
Všichni ho znáte a pokud ne, tak jste o něm alespoň slyšeli. Tomáš Zahálka - běžec, který běhá bos a nosí skoro vlastnoručně ušitý kilt. Kluk, kterého potkáte snad na každém závodě, kluk, který se nikdy nepřestává smát a hlavně kluk, který snad mluví víc než běhá!Moje...
Nohy - to je pro běžce něco jako hlas pro zpěváka. A stejně jako zpěvák o svůj hlas musí pravidelně pečovat, měli bychom i my svým nohám dopřát pravidelnou péči. Ať už domácí, nebo si nohy nechat odborně ošetřit. Já už skoro 10 let chodím měsíc co měsíc na...
Když se řeknou Vánoce, spousta lidí se zhrozí! Představí si ty kopy sladkostí a nabraná kila. O tom, jak to bude u nás a kde můžete hledat inspiraci pro zdravé Vánoční pečení Vám chci napsat dneska. U nás jsou Vánoce tak trochu jiné. Můj M. je Ital s českou maminkou....
Dneškem začínáme novou výzvu - prosincovou objemovku. Nemusíte se bát, nepůjde o to nabrat přes Vánoce co nejvíc kil, které pak budeme v lednu shazovat. Ale budeme společně naběhávat co nejvíc kilometrů. Těch kilometrů, které nám v příští sezóně pomohou být lepší a...
Když jsem včera ráno šla do Running Mallu, byla ve mně malinkatá dušička. Neznala jsem nikoho tak, abych se měla na koho těšit, s kým si popovídat. Za to když jsem odcházela, věděla jsem, že pokud bude nějaké příště, budu tam první, abych se se všemi znovu...
Mám okolo sebe pár lidí, kterých si vážím, za to jací jsou a jak přistupují k životu. Možná jim jejich přístup tak trochu závidím, možná jsem na ně strašně pyšná! Asi si pamatujete na článek o Elišce, ale dneska bych Vám chtěla napsat o někom jiném. O Oksaně. Oksanu...
Chceš vyhrát startovné pro svůj tým na čistě dámském závodě NoMen Run? V následujících 4 týdnech se Ti tenhle sen může klidně splnit. Když mě letos v dubnu oslovila Květa Látalová, jedna ze zakladatelek a organizátorek závodu, jestli bych si nechtěla složit tým a...
