Články
vše
Trénink
Na talíři
VÝBAVA & tipy
Závody
Není důležité mít naběháno, ale vyhrát!
V úterý jsme jeli s Martinem, se kterým trénujeme Spartan Kids Kladno, obhlídnout trasu dalšího dětského závodu, který budeme pořádat. No, a díky cestě, která v obou směrech trvala skoro 6 hodin, jsme si povídali mimo jiné i o věcech, které bych určitě z pusy normálně...
Běhání s dětmi II
Když jsem před 14 dny psala o běhání s dětmi poprvé, slibovala jsem pokračování. Sice ho přináším o týden později, ale je tu. Dneska se dotkneme tématu výživy dětí a společného závodění, které víc rozvinu přímo v dalším článku spolu s informacemi přímo od zdroje. To...
Team JMB již příští týden na startu!
Týden do závodu NoMen Run a já jsem v klidu. Můj Dream team trénuje jak může, ale za mně jsou výkony v tomto závodě vedlejší. Jedu si závod užít, nasát atmosféru a setkat se ve většině případů s těmi, se kterými nemám v průběhu roku moc času se setkat. Když jsem tedy...
360°Challenge – tak trochu jiná výzva
Když jsem loni na Universal Runu potkala Nikolu Bartákovou, netušila jsem, jak moc osudové setkání to bude. Nejen, že jsme se skoro na místě dohodly na uspořádání společného závodu, ale my ho opravdu včera uskutečnily! A jak jsem tentokrát viděla vlastní závod z...
Kdo vyhrál v březnu?
Konečně jsem se dostala k vyhodnocení březnové výzvy. Hrozně jsem se bála toho, že to opět vyhraje běžec s nickem eLka, ale nakonec se tak nestalo. A jak to tedy dopadlo? Když jsem začala sčítat kilometry, dle vyplněných kilometrů to vypadalo na 3 adepty na výhru. Ale...
Běhání s dětmi
Už minimálně půl roku mám v šuplíku článek na téma běh s dětmi. Ale stále jsem si nebyla jistá tím, jak s ním naložit. Naštěstí v posledních pár dnech jsem dostala slušnou nálož informací, o které bych se s vámi všemi ráda podělila a třeba někomu budou k dobru. Mám...
Aprílová hecovačka
Březnové šílenství, kdy jsme každý týden museli uběhnout víc než ten předchozí, nebyl zrovna jednoduchý úkol. Mnoho z nás totiž běželo na konci měsíce 1/2 maraton v Praze a tak jsme již týden předem šetřili síly, abychom je odevzdali v závodě. S přibývajícím světlem,...
Jaký byl byl Sportisimo Prague Half Marathon 2015?
Letošní půl maraton v Praze byl pro mně již 2. závod na tuto vzdálenost v tomto roce. Ale tenhle pro mně byl v mnoha ohledech jiný. První, ten blanický, jsem si šla prostě zazávodit a moc neřešila čas. Ale na ten pražský už jsem šla s představou. A to nejen svojí....
360° Challenge – návštěva v TV Relax
Pražská půlka již za dveřmi – rady pro rozumně myslící hobíky
Sportisimo Půl Maraton Praha 2015 je za dveřmi a určitě se mezi vámi najde spousta nováčků, kteří řeší, zda-li jsou na něj připraveni, co a kdy jíst, nebo třeba je prostě nevíte, co od závodu čekat. A pro vás jsem napsala tento článek. Možná nebude tak odborný, jak...
Tým sestaven – teď už jen poctivý trénink
Po nekonečných peripetiích ze strany spoluběžců se nám konečně podařil sestavit živý tým na Vltava Run. Tudíž přichází čas na změnu v tréninku, kterou ocením i při dalších závodech, na které se chystám, včetně NoMen Run. Jak jsem již několikrát psala, letošní Vltava...
Vítěz o účast na NoMen Run
Když jsem před 14 dny vyhlašovala soutěž o startovné pro jeden tým na závodě NoMen Run, netušila jsem, co čekat. Přijde dost odpovědí nebo se na to lidi vykašlou? Diskuze v různých běžeckých skupinách totiž byly dost nejednoznačné a protichůdné. Snažila jsem se...