Jak jsem dnes psala na svém fb, konečně jsem dotáhla do konce projekt „přihlásit se na Sportisimo Prague Half Marathon 2015. Tudíž končí sranda, sázka o čas pod 1:55 platí. Není, co řešit. Ale přemýšleli jste někdy o důvodech, proč se na jakýkoliv závod vůbec přihlásit?
1. Změřit si výsledky svého „tvrdého“ tréninku s ostatními
Trénujete, ale nevíte, jak na tom jste? A jak je možné, že soused, co běhá teprve měsíc, se přihlásil do závodu, na který se vy připravujete rok! Tak to může být jeden z důvodu, proč se na závod přihlásit. Prostě běžná, ne nebezpečná lidská rivalita. Jestli si dobře vzpomínám, můj první závod byl pouze o tom, povýšit mé pobíhání na něco změřitelného!
Neříkám, že všichni běžci jsou skvělí a mají stejnou krevní skupinu. Mám zážitek z loňského běhu Od Tatier k Dunaju, kdy mi chlapík, kterému jsem se to chystala natřít, neustále a schválně vbíhal do dráhy, čímž jsem samozřejmě přicházela o sílu. Byla jsem naštavaná, ale naštěstí ve většině případů jsou běžci na stejném závodě stejně naladění. Takže brzy člověk získá pocit sounáležitosti, který se s vámi drží ještě dlouho po závodě.
Tak nějak běháte, ale přijdou chvíle, kdy se vám nechce, kdy máte na práci něco lepšího, nebo se vám jen nechce. Ale když se přihlásíte na závod, výmluvy začínají nabývat na bezvýznamnosti. Začínáte pociťovat zodpovědnost za to, abyste závod doběhli a doběhli ho ve vámi stanoveném tempu. A tak se k pravidelnému běhání donutíte mnohem častěji.
Endorfiny jsou skvělé! Určitě si nezaběhněte závod a neřeknete si jen tak: „jo, ušlo to“! Tak to prostě nefunguje. Po dokončení závodu budete mít energie na rozdávání. Uvidíte, že vaše běžecké plány dostanou úplně jiný rozměr! Budete mít pocit nesmrtelnosti!
5. Odpočinek
V neposlední řadě se díky svému běžeckému výkonu můžete doma v klidu oddat odpočinku. Kdy jindy si můžete doma v klidu dát nohy na stůl a nechat se obletovat celou rodinu než po zaběhnutém závodu, do kterého jste upsali duši ďáblu. Prostě závod je důvod nejen k tvrdému odpočinku, ale i k následné regeneraci v jakékoliv formě! (Tedy pokud doma nemáte chlapa jako mám já, kterému naopak musíte neustále dokazovat svou nesmrtelnost a vděčnost, že vás nechal běžet. Ale i to k tomu patří.) 😀
