Nápady a tipy na běžecké vybavení. Recenze produktů, bot a jiných věcí, které můžeš v rámci tréninků a závodů využít.
Už v lednu po společném školení Mattoni FreeRun jsme dostali možnost vyzkoušet diagnostiku od mySASY. Jedná se o diagnostiku působení vašeho tréninku na základě vyhodnocení vašeho srdečního tepu. Byla jsem sice zvědavá, ale přiznávám, že tehdy jsem úplně chuti si to...
Už jste někdy rozbalovali balíček ponožek a měli jste pocit, jako když rozbalujete nový iPhone? Tak takhle na mě působilo balení Skinnersek, které mám spolu s mojí Viky možnost testovat již od konce září. Krásná jednoduchá krabice, ve které najdete látkový pytlíček a v něm pár ručně vyráběných ponožko bot Skinners.
Není to tak dávno, co rollovali jen vrcholoví atleti, nebo jej používali informovaní fyzioterapeuti. Dnes už není nic výjimečného vidět před závodem nebo po něm válející se běžce. Takže otázkou tedy není, jestli válcovat, ale kdy a hlavně proč.
V létě nebo v zimě. V každém ročním období je dobré za tmy vidět a být viděn. A na to druhé je tu Safety Skin Spread.
Jsem hrozný úchyl na voňavé prádlo. A to i na to sportovní. Miluju, když proběhnu kolem běžce nebo běžkyně, jehož oblečení svěže voní. V těch chvílích bych nejraději za takovou osobou běžela celý závod a na čas a umístění se s vůní v nose vykašlala. I z tohoto důvodu stále hledám nové prací prášky, které by mě co do funkčnosti, ale i do vůně a čistoty uspokojily. Poslední měsíce jsem testovala pár z nich a tady jsou mé subjektivní názory na ně. Zároveň na konci článku najdete soutěž o jeden prací gel od společnosti Eurona.
Značka Nessi není v České republice již nic nového a neznámého. I já už dlouho mám několik kousků a rozhodla jsem se s vámi o mé postřehy podělit.
Jaro je období, kdy zcela reálně vnímáme blížící se léto a s ním „plavkovou“ sezónu. Nejen proto se spousta z nás vrhá na různé detoxy. A já jsem pro vás vybrala 3 důvody, proč se do detoxu pustit právě teď.
Máte nějaké zranění, nebo jste po náročném tréninku a nevíte, jestli chladit nebo nahřívat? Sepsala jsem vám pár rad, v jakém případě je která varianta vhodná.
Už několikrát jsem dostala dotaz, co nosím v mé běžecké vestě. Co všechno se do ní vejde. A jelikož by to mohlo před začínající sezónou zajímat víc běžců, rozhodla jsem se o tom napsat.
Běhat v mrazu nebo neběhat. Otázka mnoha běžců v posledních dnech. Za mě je odpověď jednoznačná. Samozřejmě, že běhat. Jenže stejně tak, jak myslíte na správné oblečení, měli byste myslet i na svou pokožku. Přináším vám tedy pár vlastních tipů, jak se v těchto dnech oblékám já a jak se starám o svou pleť, aby jí mrazy zbytečně nepoškodily.
O víkendu proběhl další ročník Jizerské 50′. Měl to být můj první „ultra“ na podporu letní verze tohoto závodu Jizerské 50′ RUN. Ale po zhodnocení všech aspektů se organizátoři rozhodli nedráždit hada bosou nohou (rozuměj běžkaře běžcem) a raději tuhle, mnou podporovanou srandu, odpískali. Nicméně ve chvíli, kdy tahle myšlenka padla, byla jsem z ní nadšená a podrobila jí nejen trénink, ale začala dávat dohromady oblečení. Zejména obuv.
Dřív nebo později se běžec, nebo jakýkoliv jiný sportovec, dostane do stavu, kdy začne řešit, v čem běhá. Nevadí, jestli začnete první řešit, aby vám oblečení ladilo barevně, anebo na to půjdete vědecky a budete hledat podporu všude, kde to bude možné. Stejně tak já jsem si poslední dobou začala zcela reálně uvědomovat výhody kompresních elasťáků.
