Cesta na Olymp #3

Cesta na Olymp #3

16. 11. 2015

Třetí týden v mé cestě na Olymp přinesl lehký zvrat. Tenhle zvrat ovlivnil můj trénink a je otázkou, jak velký vliv to bude mít na můj další výkon.  Minulý týden jsem jela jako o život. Tréninky mě bavily a musím říct, že i šly. Bohužel ve čtvrtek pří ranní fázi, kdy...
Cesta na Olymp #2

Cesta na Olymp #2

9. 11. 2015

Pokračuji v druhém týdnu tréninku na Volkswagem Maraton Praha. Zatím se cítím dobře, i když týden nezačal zrovna dobře. Již od prvních tréninků jsem si stěžovala na levou nohu, která se mi zdála těžší. A tenhle týden jsem začala s urputnou bolestí vnitřních vazů kolem...
Cesta na Olymp #1

Cesta na Olymp #1

2. 11. 2015

První týden příprav na Volkswagen Maraton Praha za mnou. Co se povedlo, jak se mi běhalo a co na to trenérka Terka Beitlová se dočtete právě v tomto článku. A samozřejmě přikládám i tréninkový plán na tento týden.  První týden tréninkového plánu se mi moc nevyvedl....
Maraton jen pro šílence?

Maraton jen pro šílence?

26. 10. 2015

Asi to měl každý, když začínal běhat. V hlavě jsem měla nastaveno, že ten, kdo uběhne 10 km je fakt borec, a ten kdo běhá půl maratony je šílenec. A pak to přišlo, 10ka pokořená a já si přišla tak nějak normálně. Žádný šílenství se nekonalo! Takže když jde uběhnout na...
39 dní do závodu

39 dní do závodu

24. 8. 2015

Když bych měla jedním slovem shrnout trénink v minulém týdnu, tak řeknu fakt maso. Svalová horečka, kterou už jsem nečekala, mně opět přesvědčila, že mám na čem makat.  Jak jsem se minulou sobotu přesvědčila na RedBull 400, i nohy, mají své limity a tak se Kuba...
48 dní do WC Spartan Race – trénink

48 dní do WC Spartan Race – trénink

17. 8. 2015

Rozhodla jsem se, že každé pondělí vám shrnu trénink z minulého týdne. Budu postupně na tréninkách pořizovat videa a pokusím se je sestříhat. Kvalita videí by se měla brzy zlepšit, jelikož se je budu učit stříhat od profíků. Tak to zatím, prosím, vydržte. Minulý týden...