Články

vše

Trénink

Na talíři

VÝBAVA & tipy

Závody

Cesta na Olymp #15, 16

Cesta na Olymp #15, 16

Dneska ráno mě poprvé v tomto roce vzbudil ptačí zpěv. A i když nevěřím na různá znamení, brala jsem ho jako dobrý start krásného dne. Jak se ale vyvíjelo posledních 14 dnů, to tak jednoznačné není. Tuto sobotu, jak možná víte, mě postihla velmi intenzivní běžecká...

Cesta na Olymp #14

Cesta na Olymp #14

Další týden tréninku na Volkswagen Marathon Prague za mnou. I přes to, že já osobně jsem ho měla za relativně podařený, Terča to viděla trochu jinak. Minulý týden jsem doháněla spánkový deficit a zároveň doháněla pracovní úkoly, které kvůli závodu stály. Jela jsem...

Únorové vzplanutí

Únorové vzplanutí

Dlouhou dobu jsem hledala příznačný název pro únorovou výzvu. Chtěla jsem něco, co by odráželo valentýnskou náladu a zamilovanost, ale ne jenom do našich protějšků. Přemýšlela jsem o slovu, které by Vás nenechalo ani po prvním měsíci sedět doma na zadku. A tak přišlo...

Důvěra je nejdůležitější

Důvěra je nejdůležitější

S Terčou jsem se poznala za okolností, o kterých už byly napsány stohy papíru. Terča pro mě tehdy byla někým, kdo mi narušil můj osobní prostor a kdo mi měl být na obtíž. Jenže pak jsme spolu cestou na MS ve Spartan Race vypily v letadle dvě láhve vína a bylo...

Cesta na Olymp #13

Cesta na Olymp #13

Člověk trénuje, jak může a chce dodržet všechny předepsané tréninkové jednotky. Bohužel jsou týdny, kdy je prostě nemožné toto dodržet i přes předem mnou stanovené tréninkové dny. I já jsem člověk a když se mi trénink nepodaří splnit, tak se nevěším.  Už na začátku...

Cesta na Olymp #12

Cesta na Olymp #12

Ani tomu nevěřím, že moje cesta za Volkswagen Prague Marathon trvá již takovou dobu. Ale mám z ní čím dál tím větší radost. Tréninky jsou fakt zábavné a i přes to, že výsledky by možná mohly být lepší, já jsem spokojená. Musím se přiznat, jsem hlavně spokojená se svým...

Zimní běh Iva Domanského

Zimní běh Iva Domanského

Dnes jsem si odbyla svoji letošní závodní premiéru. Byl to krátký závod "Zimní běh Iva Domanského" na 5,3km a pro mě to byla zkouška ohněm.  Původně jsem tenhle závod měla běžet s Marcem a Martinem, se kterým se věnujeme dětským závodům. Ale Marca bolí pata a Martin...

Máte už své Nessi?

Máte už své Nessi?

Poprvé jsem si značky Nessi všimla někdy na podzim loňského roku. Zaujala mě svou barevností a pořád jsem si říkala, že sbych si aspoň jedny elasťáky od téhle značky mohla pořídit. Ale znáte to, prostě někdy jsou ostatní rychlejší než vy. A tak se mi do ruky dostaly...

Cesta na Olymp #11

Cesta na Olymp #11

Dneska jsem si opět zadala odpočítávání času k mému vysněnému Volkswagen Marathon Prague. A jak jsem zjistila, zbývá mi 117 dnů, což vypadá jako velké číslo. Ale když si to přepočtu na měsíce, jsou to POUZE 3 měsíce a 27 dnů. Boj začíná!  Minulý týden nezačal nejlíp....

Wishlist

Wishlist

Máte sny, které si hodláte v letošním roce splnit? Co takhle je hodit na papír a na konci roku se přesvědčit, jak moc jste byli úspěšní? K napsání tohoto kratičkého článku mě inspiroval Johny Machette a jeho článek, na který jsem náhodou narazila v neděli večer. Bylo...

V čem běhám v zimě?

V čem běhám v zimě?

Přišel mi dotaz na to, v čem běhám v tomhle počasí. Tak jsem Vám po dnešním běhu natočila krátké video, kde o tom povídám.  Samozřejmě, že každý jsme jiný a někdo potřebuje větší teplo. Já sama jsem dost zimomřivá, a když neběhám, tak chodím dost teple oblečená. Doma...

Cesta na Olymp #10

Cesta na Olymp #10

Další týden tréninku na Volkswagen Marathon Prague je za mnou a já jsem šťastná jako blecha. Odběhala jsem všechny tréninky a mému tělu to vůbec nevadilo, ba noapak si všechny tréninkové jednotky užívalo na maximum. Co se stalo?  Když jsem po svém návratu z USA začala...