Články

vše

Trénink

Na talíři

VÝBAVA & tipy

Závody

Milujeme výzvy aneb i v září se sluší běhat

Milujeme výzvy aneb i v září se sluší běhat

Strašně se omlouvám, že jsem zářijovou výzvu nestihla vyhlásit dřív. Celé léto uběhlo tak rychle, že jsem se včera probudila a byla najednou někdo jiný. Ale to neznamená, že v září budeme běžecky zahálet.  Vím, že spousta z vás běhá prostě proto, že je to baví. Ale...

Jizerská 50 RUN

Jizerská 50 RUN

Stála jsem na startu a přemýšlela, jaké to bude být 5 hodin na trati. Běžet 5 hodin je sakra dlouhá doba a já tak dlouho ještě nikdy neběžela. Hlavou mi probíhaly myšlenky, jak moc to asi bude bolet. Ale nebála jsem se. Byla jsem spíš napjatá a hlavně zvědavá, jaké to je běžet ten ultra. A tak obklopená Přemkem, který se měujal  jako vodič coby ultra lamy a Davida, se kterým mám naběháno tolik, jako s nikým jiným.

Běhej lesy Bílá

Běhej lesy Bílá

Mám to jak na houpačce – jeden závod jak z pohádky, další jako z hororu. Naštěstí v souvislosti se sobotním závodem mluvím o první možnosti. Na Běhej lesy Bílá prostě sedělo všechno do posledního puntíku. 

Objevte svůj (JM)běh

Objevte svůj (JM)běh

Chtěli jste začít běhat? Tak jste to zkusili jste a pak vzdali? Chyběla vám motivace nebo jste po pár výbězích nevěděli, jak pokračovat? 

Běhej lesy – všechno naruby!

Běhej lesy – všechno naruby!

Někdy si myslíte, že všechno víte, že už své závodní rituály máte dotaženy k dokonalosti a že není v závodě nic, co by vás mohlo překvapit. Jenže pak přijde den, kdy máte chuť totálně všechno změnit a jdete do závodu naprosto klidní. A najednou zjistíte že rituály jsou na „houby“ a že skutečně BĚHÁTE lesy. 

JIZ 50 RUN se kvapem blíží

JIZ 50 RUN se kvapem blíží

Je to až neuvěřitelné, jak týdny utíkají a JIZ50 RUN, která bude mým letošním vrcholem, se nezadržitelně blíží. A víra, že stihnu dobře natrénovat se v mých myšlenkách houpe nahoru a dolů, podle aktuální pracovní situace. A jak to se mnou vypadalo v květnu? 

Maratonský víkend v roli dobrovolníka

Maratonský víkend v roli dobrovolníka

Když jsem na začátku roku dávala dohromady seznam témat, která by se mi líbila zpracovat, bylo mezi nimi i jedno přání. Zkusit si roli dobrovolníka na závodě RunCzechu. Proč zrovna tam? Asi největším lákadlem bylo se podívat do zákulisí. Ale byl tam ještě jeden důvod. Když se řekne RunCzech, všichni si představíme obrovský kolos – představíme si závody s tisíci závodníky, na kterých je právě i nemalé množství dobrovolníků. A nebudu lhát, byla jsem zvědavá, kdo dobrovolníci jsou, jak moc jsou dobrovolní a jak se s nima zachází. Předem jsem se domluvila, že stanoviště budu střídat, abych těch zážitků měla co nejvíc. 

LOVE IS IN THE HAIR

LOVE IS IN THE HAIR

V jednom krásném přísloví se říká, že život je příliš krátký na to mít nudné vlasy. A nebudeme si nic nalhávat, culíky u běhu má prostě každý. A tak jsem se domluvila v TONI & GUY v Michalské, že mi ukážou, jak s takovou nudou ve vlasech při běhu zatočit. 

Běhej lesy Karlštejn

Běhej lesy Karlštejn

Možná s tímhle reportem ze závodu jdu s křížkem po funuse, ale věřte mi, že já ho mám v hlavě pořád. Tenhle závod mám totiž za humny, ale zatím jsem se na něj ještě nedostala. Až do letošního roku. A že je na co vzpomínat. 

Vltava Run 2018

Vltava Run 2018

Věřím, že půlka běžecké komunity stále žije (jestli se to tak dá napsat) víkendovým Vltava Runem. A nejinak je tomu u mě. Nevím, jak to ředitelky Květa a Míša dělají, ale každý ročník je lepší a lepší. Nechápu, kde berou tolik energie a netuším, jak to dělají, že jim nemizí úsměv na rtech. Ale prostě umí udělat z krásného štafetového závodu něco, na co nezapomenete a budete to chtít stále znovu. Já sama z každého ročníku odjíždím totálně zničená, ale šťastná. 

Vltava Run – poprvé

Vltava Run – poprvé

Běžíte Vltava Run poprvé a nevíte na co se připravit a co si vzít s sebou? Mám pro vás takový malý manuál, na co nezapomenout, co si přibalit pro strýčka příhodu a zároveň, co si beru prostě jen jako ženská. Mám za sebou již 3 ročníky, tak snad mohu i něco málo poradit.