Proč ne/poběžím B7

Proč ne/poběžím B7

Je to několik týdnů, co jsem na svém fb profilu psala, že jsem přijala výzvu svého běžeckého parťáka na to, běžet společně Beskydskou sedmičku. Nicméně od té doby jsem měla možnost o tom dost přemýšlet, s hodně lidma a hlavně s hodně zkušenými běžci o tom diskutovat....
A co teda zobeš?

A co teda zobeš?

Poslední dobou se množí dotazy na to, co jíst za vitamíny a doplňky stravy, když běháte nebo se jakkoliv pravidelně hýbete. Univerzální recept neexistuje a určitě je dobré si vše vyzkoušet na vlastní kůži, abyste zjistili, co a jak funguje na vás. Ale právě díky vašim...
Cíle na 2017

Cíle na 2017

Každý rok bilancuji a i letos tomu nebude jinak. Letos ale bilancuji s radostí. Když to shrnu: byl to další rok bez zranění a další rok s lidmi, kteří mají z běhu radost stejně jako já.  Tenhle rok byl jiný. Uběhla jsem svůj první maraton a zatím i na nějakou dobu...
Jak se fotí kampaň LVPS 2016?

Jak se fotí kampaň LVPS 2016?

Lidem, se kterými fotím, musím důvěřovat. Nejsem modelka, a tak se bohužel neumím tvářit na požádání, natož abych u toho byla navíc přirozená a ještě před každým majitelem foťáku. Jediné, kdy se dokážu aspoň trochu uvolnit a nemyslet na to, že na mě míří objektiv je...
Letní výzva pro srdcaře

Letní výzva pro srdcaře

Jak už jsem nedávno na blogu naznačovala, schyluje se k něčemu, co zatím nemělo na stránkách Jeden měsíc běžce obdoby. V únoru jsem totiž byla oslovena nadací Naše dítě, jestli bych jednu takovou výzvu nevěnovala právě jim. Neváhala jsem ani chvíli, ale s ohledem na...