Letní výzva pro srdcaře 2020 právě začíná!

Letní výzva pro srdcaře 2020 právě začíná!

DNES KONEČNĚ ZAČÍNÁME!!! Na Letní výzvě pro srdcaře je krásné to, že mi lidé často píší už pár týdnů před začátkem registrací, jestli ji budu znovu pořádat a já zatím stále odpovídám, že ano. A právě díky těmhle lidem, je to letos už po šesté, kdy společně podporujeme...
Podpořme naše závody

Podpořme naše závody

Dnes měla velká většina běžců běžet Pražský půlmaraton. Kvůli současné situaci to ale nešlo, i tak ale spousta lidí vyběhla a “svůj oblíbený závod” si odběhla ve svém okolí. Za mě je toto v tuhle chvíli to nejlepší, jak dát najevo naši podporu všem...
Recept na skvělé vánoční perníčky

Recept na skvělé vánoční perníčky

Je to asi tak 8 let, kdy jsem zavedla rodinnou tradici, kdy se všechny ženské v rodině a dnes již i kamarádky scházíme u jednoho stolu a společně pečeme i s dětmi vánoční perníčky. V to odpoledne mají naši chlapi volnou zábavu, tedy jsou nuceni si ji najít. A jelikož...
Jak vzbudit šelmu?

Jak vzbudit šelmu?

Po dlouhé době jsem se zase dala do pravidelného tréninku. Naběhávám objemy a všechno směřuju k tomu, abych na jaře mohla být zase lepší než jaro loňské. Ano, díky pauze, která mě loňský podzim provázela, to nebude tak těžké. Odběhat si tréninky není nic, co bych...

Prosincová běžecká výzva 2019

Každá výzva je něčím unikátní, ale ta prosincová je prostě jiná. Čas na běh se hledá mnohem hůř než v jiné měsíce a s blížícím se Štědrým dnem skoro mizí. Proto je fajn mít na prosinec motivaci. A tentokrát si troufnu říct, že tahle výhra pro vás může být výhra i s...